BEM-VINDO

AO GOLDEN FITNESS & SPA

    OFEREÇA 1 DIA DE TREINO A UM AMIGO!

    Um novo nome, espaço renovado e o mesmo compromisso de sempre: tratar do corpo e da mente num ambiente descontraído. À sua espera além do vasto leque de atividades temos uma equipa de profissionais dedicados que o vão ajudar nesta nova jornada.

     

    QUEM
    SOMOS
    Um espaço único, um conceito diferenciador

    O Golden Fitness é um ginásio localizado numa das principais artérias de acesso à cidade da Guarda, encontrando-se muito próximo do coração da cidade. Todavia, é no coração dos nossos clientes que queremos deixar marca e, é nesse sentido, que nos distinguimos pelo nosso conceito que compreende o bem-estar físico e emocional.
    Desta forma, o nosso espaço proporciona aos clientes as melhores condições para a prática do exercício físico, seja ele realizado na zona de musculação ou nas dinâmicas aulas de grupo.

    PROGRAMAS
    PARA TODOS
    Escolha o programa mais adequado para si

    Está agora a iniciar a caminhada pela sua saúde e bem-estar e não sabe por onde começar? Venha daí! Temos uma equipa especializada, atenta às exigências dos nossos clientes e às suas características físicas, que lhe irá propor um plano adequado e estruturado a pensar no seu bem-estar. Quer seja para perder peso, ganhar massa muscular ou simplesmente manter-se em forma, temos o plano certo para si.

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    Aulas
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    Salas
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    Satisfação

    OFERTA ESPECIAL!
    Acompanhe as nossas promoções semanais na nossa página do Facebook e Instagram.
    Aulas de Grupo
    O nosso horário semanal tem para si um leque alargado de aulas de grupo que lhe vão proporcionar momentos descontraídos e familiares enquanto treina intensamente.
    Musculação
    Os exercícios com pesos constituem, uma das mais importantes e completas formas de preparação física. Uma das características mais marcantes é a facilidade de adaptação a condições físicas de cada pessoa, possibilitando o treinamento de pessoas extremamente debilitadas.
    SPA
    Venha mimar-se no nosso espaço dedicado ao relaxamento e ao bem-estar, venha experimentar os nossos tratamentos de rosto e corpo, massagens, manicure, pedicure e serviço de maquilhagem. Fique atento aos nossos packs promocionais!
    O QUE PODE FAZER
     NO GOLDEN FITNESS & SPA

    No Golden Fitness & Spa tem à sua espera uma grande variedade de equipamentos que vão de encontro às suas necessidades de treino. Seja para ganhar flexibilidade, resistência, força ou perder peso, a nossa equipa vai ajudá-lo a alcançar os seus objetivos.

    Cardio
    O treino cardiovascular assume-se como crucial para o desenvolvimento da condição física. Os grandes aliados são a passadeira, a bicicleta, o step, cross training e remo. As aulas de grupo de cariz aeróbico revelam-se igualmente excelentes potenciadores.
    Musculação
    Os exercícios com pesos constituem, uma das mais importantes e completas formas de preparação física. Uma das características mais marcantes é a facilidade de adaptação a condições físicas de cada pessoa.
    Personal Trainer
    O nosso acompanhamento especializado irá potenciar os seus resultados, vamos além do treino personalizado regular, criámos um serviço que incide na gestão seu estilo de vida.É possível! Juntos, vamos encontrar o seu bem-estar!
    Spa
    Venha usufruir de sensações únicas no nosso SPA! Aqui, poderá relaxar com massagens terapêuticas e localizadas, tratamentos de pele do rosto e corpo, assim como manter as suas unhas bonitas e fazer maquilhagem profissional.

    Estética & Spa
    Depilação (Cera, linha e fotodepilação) | Spa Manicure/Spa Pedicure | Gel/Verniz de Gel | Extensões de Pestanas | Banho Turco | Hidromassagem |
     Jet Bronze | Tratamentos de Rosto |  Tratamento de Corpo (Cavitação, Radiofrequência, Esfoliação Corporal, Anti estrias, etc) | Maquilhagem | Massagens
    Ver Mais

    conheça a nossa
    equipa

    Ter alguém especializado ao nosso lado para nos direcionar, encorajar, motivar e ajudar a conseguir os resultados que pretendemos, é sempre uma enorme ajuda e uma grande mais-valia na hora de treinar. Certo é que contamos com os melhores profissionais da área e é com eles que os nossos clientes definem e ultrapassam metas! Aliado a todo este profissionalismo, está uma outra característica para nós imprescindível: a simpatia contagiante de todo o nosso staff!

    Diana Alves
    Instrutor
    Susana Terras
    Instrutor
    Célia Valente
    Instrutor
    Sónia Monteiro
    Gestora/Recepcionista
    Sara Monteiro
    Gerente/Esteticista
    Ana Oliveira
    Esteticista
    O que dizem
    os nossos clientes sobre nós
    testimonial-team (Demo)
    Henrique Manuel Ramos Fernandes

    Muito bom ambiente. O Staf técnico é do melhor. Eu que sou principiante e preguiçoso não penso desistir tão depressa.

    testimonial-team (Demo)
    Susana Birra

    Adoro! São espetaculares! Obrigada por tudo ! Eu que sou uma preguiçosa em exercício não vou desistir!

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    Quer vir conhecer-nos?
    Venha visitar-nos, desfrutar no nosso ambiente e das nossas instalações, sem compromisso! Marque uma visita!
    Entre em contacto

    Av. Cidade de Safed 3

    6300-537 Guarda

    geral@goldenfitness.pt

    2ª a 6ª: 7:00 – 22:00

    SÁBADO: 10:00H-13:00H-14:30H-16:30H

    Domingo: Fechado

    Estética & Spa: 9:30H – 20:30H
    Telemóvel: (+351) 963 860 165 (Chamada para a rede móvel nacional)

    Telefone: (+351) 271 104 480 (Chamada para a rede fixa nacional)

     

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